Vinyasa Power Yoga
Mehr als ein Workout -
Eine Verbindung zu dir selbst.
Gruppenkurse
(Studio & Outdoor)
Erlebe die Energie der Gemeinschaft! In meinen Kleingruppenkursen in Hamburg – mal im Studio, mal unter freiem Himmel – fließen wir gemeinsam durch dynamische Vinyasa-Sequenzen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
O-Flow
Yoga ist für mich so viel mehr als nur ein körperliches Workout. Es ist die tiefe Überzeugung, dass wir durch die Verbindung von Bewegung und Atem Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen können.
Es geht darum, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und eine echte Verbindung zu sich selbst herzustellen. Den gegenwärtigen Moment ganz bewusst zu spüren – frei von vergangenen Erfahrungen oder zukünftigen Erwartungen. Genau das ist es, was uns Klarheit, Fokus und eine neue Leichtigkeit im Leben schenkt.
Diese transformative Erfahrung wollte ich weitergeben. Deshalb habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Vinyasa Power Yoga Lehrerin absolviert und bilde mich seitdem stetig weiter.
In meinen Stunden möchte ich dir genau dafür einen sicheren und wertfreien Raum bieten. Einen Ort, an dem du ganz du selbst sein, durchatmen und neue Kraft tanken kannst. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Matte zu begleiten.
